Profundizando Kriya Yoga

Los mayores beneficios del camino del Kriya llegan a aquellos que, con devoción, hacen el esfuerzo de profundizar en su comprensión y práctica de las técnicas. Esa comprensión se desarrolla con la práctica diaria y la revisión regular. Las técnicas son efectivas porque trabajan con realidades físicas, mentales y espirituales universales.

Es importante entender que las técnicas en sí mismas no son la meta.

Son un vehículo para ayudarnos a alcanzar la verdadera meta del yoga: la unión con Dios. Las técnicas son extremadamente efectivas para ayudar al yogui a alcanzar esa meta. Yogananda describió el camino del Kriya como "la vía de acceso al Infinito más fácil, más efectiva y más científica".

Desarrollar destreza con las técnicas es fundamental para dominar cualquier forma de arte. Los ejercicios regulares de dedos permiten al pianista ganar control sobre sus manos, de modo que pueda expresar plenamente la inspiración de la música.

De la misma manera, las técnicas de Kriya ayudan al devoto a ganar eventualmente el control total de sus pensamientos, sentimientos y fuerza vital. Cuando puede combinar la destreza en las técnicas de Kriya con devoción y aspiración, el yogui es capaz de alcanzar los estados más profundos de meditación.